마스터키 수업의 8과 불변의 법칙, 9과 성장의 법칙으로 우주를 창조하는 원리와 원인과 결과의 법칙을 정확하게 숙지합니다. 먼저 지식으로 숙지한 후, 적용연습법으로 체득합니다. 우리가 평소에 무슨 생각을 하는지 모르는 상태를 살펴보고, 그것들을 과감하게 잘라내기로 결정하는 것으로 에너지를 회수하고 필요한 곳에 온전히 집중하는 법을 제시합니다.
불변의 법칙 : 우주를 창조하는 원리
생각의 결과는 불변의 법칙에 따른다. 불변의 법칙은 집중해서 생각한 것이 실제로 일어나는 것이라고 배웠다. 당신이 무슨 생각을 하든 자유이다. 어떤 사람은 매일 건강을 염려한다. '난 신장이 약한데, 조심해야 해.' 하루에도 몇 번씩이나, 약한 신장 생각을 한다. 매일매일 그 생각을 한다. 어떤 사람은 매일 빚진 것을 걱정한다. 매 순간 빚을 어떻게 하면 청산할 수 있을지 궁리한다. 하루에도 셀 수 없이 그 생각에 빠진다. 어떤 사람은 공부가 어렵다고 생각한다. 공부를 시작하기도 전에 거부감이 든다. 공부를 시작하기 전까지 책상을 치우고, 얼굴을 씻고, 침대에 누웠다가 일어나고, 유튜브를 시청한다. 공부하는 것을 생각하면 늘 해도 소용없을 것 같다. 그래서 공부를 하지 않고 게임을 한다. 당신이 어떤 생각의 습관을 가졌던지 간에, 불변의 법칙은 작동한다. 그러므로 평소에 당신의 생각이 얼마나 비판적이고 파괴적인지를 먼저 인지해야 한다. 자신의 생각 습관을 보아야만, 바람직하지 않은 결과를 가져오는 생각들을 버릴 수 있다. 이건 사실 어려운 일이다. 이제까지 생각을 일일이 인지한 적이 없었을 것이다. 당신이 하는 생각을 일일이 점검한 적이 없었으므로 당신이 부정적인 생각을 주로 하고 사는지, 백일몽에 자주 빠지는지, 어떤 생각을 많이 하는지 정확히 알 수 없었을 것이다. 이제부터 당신이 하는 모든 생각을 일일이 관찰해야만 한다. 예를 들어, 당신은 하루 대부분의 시간 동안 해롭고 부정적이고 연약한 생각을 했고 단 10분 동안 강하고 긍정적인 생각을 했다. 그렇다면 불변의 법칙이 어떻게 움직일지, 조금만 생각해 봐도 금방 알 수 있을 것이다.
적용연습법 8
지난 적용연습법 7에서 심상을 그리는 연습을 한데 이어서, 이번에는 대상을 하나 정해서 그 근원을 추척한다. 그것이 무엇으로 구성되어 있는지 보자. 조용한 공간에서 척추를 곧게 세우고 앉는다. 전함을 한대 떠올려 본다. 이것은 애초에 어떻게 생겨났는가? 예를 들어 김밥을 떠올려본다. 이것은 어떻게 만들어졌을까? 요리 방법대로, 마트에서 재료를 구하고 재료를 다듬고 만들면 될 것이다. 이것은 애초에 어떻게 생겨났는가? 김은 어디에서 생겨났는가? 바다에서 해조류는 어떻게 생기고 자라나는가? 쌀은 어디에서 생겨났는가? 이 지구상에서 인류에게 최초로 쌀이 발견되어 경작에 성공하였고, 품종개량을 하여 지금의 쌀이 되었다. 농부는 계획을 세워 이 쌀을 계절, 온도, 물, 습도 등등을 조절하면서 키울 것이다. 드디어 수확이 되었고 포장을 어떤 단위로 할지 계획을 세우고 (2kg, 4kg, 10kg, 20kg 등) 포장을 진행한다. 이 쌀을 포장할 포장지도 디자인하고 포장지 전문 업체에서 만들어 왔을 것이다. 이렇게 포장한 쌀은, 운송트럭으로 배송되어 거대한 물류센터로 도착한다. 이 물류센터를 이렇게 신속한 물류시스템으로 만들기 위해 관련된 관계자들은 끊임없이 계획하고 투자 방안을 세웠을 것이다. 트럭 운송 기사는 트럭 운송일을 기사들에게 배분하는 회사로부터 일을 배당받는다. 이렇게 물류센터로 배송되고, 물류센터에서 마트로 전달되거나 또는 택배 시스템을 통해 소비자에게 전달된다. 마트 담당자는 진열대에 쌀을 진열할 것이다. 당근, 시금치, 단무지, 햄, 고기 등등 이 김밥에 들어가는 모든 재료들도 이렇게 복잡하고 많은 계획과 많은 사람들의 협력관계를 통해 우리 손에 들어올 수 있는 것이다. 눈에 보이는 것은 빙산의 일각일 뿐이다. 그 속에 연결된 수많은 보이지 않는 것들을 하나하나 생각하면서 따라가 보는 연습, 즉, 그 근원을 추적하는 연습을 해보는 것을 추천한다. 이 연습은 상상력, 통찰력, 인식력, 총명함이 계발되도록 한다. 뇌는 나이와 상관없이 계속 발달함을 잊지 말아야 한다.
성장의 법칙(Law of growth) : 원인과 결과의 법칙
우리의 상황, 불리한 상황을 바꾸고자 한다면, 성장의 법칙(Law of growth)에 의해 바꿀 수 있다. 씨앗에서 식물이 자라나듯, 마음속의 생각들은 외부세계에서 실현될 것이다. 그러므로 원하는 상황을 마음속에 간직하여야 한다. 원하는 상황을 마음속에 간직하려면, 당신이 어떤 생각에 사로잡혀 있는지 보아야 한다. 걱정이 많고 공포나 임박한 위험 등에 관한 생각으로 고통받고 있는가? 공포, 결핍, 한계의 생각이 용기, 풍요, 성공의 생각과 공존한다면 힘(에너지)이 분산될 뿐이다. 두려움, 결핍, 한계의 생각에 사로잡혔음을 온전히 인지하고, 인정한다. 그리고 과감하게 버리기로 결정한다. 아주 세게 결단한다. 이렇게 에너지가 분산된 것을 회수한다. 이제 용기, 풍요, 성공의 생각으로 에너지를 모은다. 기정사실로 자기 암시를 한다. 종교가 있다면, 이런 식으로 기도한다. "주님, 저에게 풍요와 성공을 이렇게 넘치도록 주셔서 고맙습니다." 이미 풍요를 받았다. 너무 기쁘고 마음이 풍요롭다. 이렇게 이미 받았음을 선언하고 강력하게 자기 암시를 선택한다.
적용연습법 9
식물을 떠올리는 연습을 한다. 마음속으로 가장 좋아하는 꽃이나 식물을 하나 고른다. 마음속으로, 화분에 작은 씨앗을 심는다. 물을 준다. 양지바른 곳에 잘 둔다. 자주 들여다보면서 돌본다. 씨앗이 발아하는 것을 지켜본다. 이렇게 식물이 커가는 모든 단계를 아주 세밀하게 그린다. 가장 마지막 단계로 꽃봉오리들이 올라오는 것을 본다. 꽃봉오리가 열리고 꽃이 보이기 시작한다. 향기를 맡는다. 이렇게 심상으로 뚜렷하고 완벽하게 그려낼 수 있는 연습을 한다. 이 연습을 통해 집중하는 법을 배우게 될 것이다. 부이건, 건강이건, 공부의 성취이건, 그 어떤 것이든지 간에 집중하는 과정은 똑같다.
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